黄油桃的营养价值及功效与禁忌（黄油桃的功效与作用）

油桃营养丰富，含有13%的糖、1.5%的有机酸、1%的果胶和1.1%的蛋白质。每100克果肉中含有12毫克维生素C、40毫克磷、12毫克钙、0.8毫克铁和14.5毫克镁。

此外，它还含有人体所需的17种氨基酸和胡萝卜素。

桃子养胃润肠。更重要的是，它们还能补血。含糖量也很高。它对成人和儿童都有好处。喜欢就吃一点，不要暴饮暴食。