治口吃结巴的顺口溜（治口吃最好的方法）

事实上，它包含三个密切相关的层次:

1.口吃的核心行为

也被称为口吃的核心症状。

它指的是你的口吃和不正常的语言表达。

也就是说，你应该有一个流畅而有节奏的语言表达过程，这个过程会被太多不可控的声音重复、延迟和堵塞所打断。

2.口吃的附加行为

也被称为口吃的第二行为，或口吃的第二症状。

它是指你为了逃避和摆脱口吃而表现出的各种异常动作和行为。

例如眨眼、跺脚、清嗓子、抽搐面部和头部、咬手指——以及故意停止说话，或避免一些让你感到压力和口吃的情况等。

3.口吃心理学

口吃最神秘和巨大的部分包括情绪和认知两个方面。

它不仅包括口吃带来的恐惧、焦虑、压力、羞耻、内疚和沮丧等负面感受和情绪，还包括你对口吃、对自己、对整个生活和世界的看法和认知。

4.口吃的其他行为和心理特征。

①心理特征

①恐惧:是口吃朋友的主要心理特征之一。

首先，他们极度害怕说话和交流。他们尽力避免说话和交流，掩盖自己的口吃，并与外界隔绝。

从而表现为各种恐惧症:口吃恐惧症、社交恐惧症、电话恐惧症等等。

②悲观:是加重口吃症状的主要心理因素。

因为口吃，他们在学习、工作和生活中遇到太多的挫折，他们认为口吃是无法治愈的，这种生活已经结束了，然后他们对未来感到绝望；相反，极度悲观会加重口吃的症状，导致恶性循环。

③负面情绪:也是导致口吃的重要原因之一。

事业上的失败和爱情上的挫折会严重打击你的精神。如果你不能转身，你可能会崩溃。

此时的负面情绪与我们的口吃没有必然联系，但却是导致我们口吃的一个导火索。

由于长期口吃，在交流场合的挫败感会使我们的精神处于压抑状态。主要体现在缺乏斗志、精神恍惚、意志薄弱和对生活失去信心。这种心理也是腐蚀人们心灵的慢性毒药。

/kloc 91-k92-ki3-k94-k95m-0/（2）人格缺陷:自卑、怯懦、自我孤立、抑郁、害羞、优柔寡断和焦虑。大多数口吃者都具有复杂而矛盾的人格特征，严重者甚至会出现异常人格。

【# 治口吃#】口吃不仅仅是你说话时结巴的现象。

①自卑和怯懦:大多数口吃者都非常自卑，觉得自己处处不如别人；我胆小怕事，受欺负时不敢保护自己，但我听天由命。

②自我隔离:口吃的朋友经常把自己关在一个狭小的世界里，与外界隔绝。尽量避免所有人来来往往；战战兢兢地工作、学习、购物。

③抑郁和害羞:不开心和不快乐是口吃者的一大性格缺陷，他们的情绪整天孤独、不开心、焦虑、悲伤和失望；

害羞也是一种自我表现。我总是在意别人对自己的评价，所以我在别人面前总是表现得像一个纠缠不休的妮妮，我不能落落大方地表达自己。

优柔寡断:这似乎是大多数口吃朋友的通病。他们缺乏见解，遇到事情时犹豫不决。

⑤冷漠和焦虑:起初，口吃者害怕说话、口吃和交流，因此他们避免与亲友的所有交流，随着时间的推移，在与他人相处时变得越来越冷漠；

在外人眼中，他可能是一个温柔善良的人。当他与最亲密的人相处时，他会在事情不顺利时对他们发火，甚至对他们喝酒如雷。

③行为异常

（1）逃离喧嚣、孤独和宁静。

2总是坚定而坚决，主要是因为一方面口吃的朋友想改变自己，但他们的行动力太差，无法持之以恒。

（3）在社交场合，嘴巴很别扭，身体想做事，很僵硬，不知所措。

（4）言语障碍表现为急、快、猛、重，说不出话来；脸红、心跳、面部肌肉扭曲、奇怪的姿势和动作等。

口吃基本上有以上四个特征。只有当我们为自己制定一个纠正计划时，我们才能取得更好的效果。

款待

治口吃

人们对口吃的原因和症状已经达成了很大的共识。

然而，关于矫正口吃的方法并没有统一的共识，因为到目前为止，人们还没有找到一种有效的方法来矫正口吃。

尽管口吃的矫正仍处于探索阶段，但已诞生了许多有效的矫正方法，其中最具影响力的是发音、呼吸、森田疗法、突破和药物治疗。

发音

它是在每句话的开头轻轻地发音，以改变口吃者的第一个字往往紧迫而沉重的特点。说话的速度应该降低到非常慢的水平，从每分钟60-100个单词开始，而人们通常以每分钟200个单词的速度说话。

这有两个作用，一个是缓慢使人感到平静，另一个是有节奏感。这两点可以有效减少口吃。口吃者在背诵和唱歌时不会结巴，因为有稳定的节奏感。

2.呼吸法

提倡腹式呼吸。因为深呼吸可以使肌肉得到适当的运动和协调，放松和缓解身体各部位和面部肌肉的紧张状态，并逐渐消除伴随运动。

深呼吸能影响人的情绪，并能缓解甚至平复激动的情绪。

你好，以上是我的个人观点。希望我的一些观点能帮到你，但也是我个人的观点。我希望它们对你有用。祝你身体健康。。。。

【# 治口吃#】分享到此结束，希望对各位家长有所帮助。