银耳红枣汤的功效与作用做法 银耳汤红枣汤的功效

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2、同等于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

3、能提年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定的修复；补充维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有利；因新生儿等银耳富含天然植物性细胞，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除皱纹、黄褐斑、雀斑的功效；银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调节活力，增强白细胞的功效吞噬能力，​​兴奋骨髓造血功能。

4、银耳具有强抗肿瘤的免疫能力。

5、银耳流失。

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7、银耳精华天然精华，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持保养银耳汤能滋润肌肤，美容养颜。

8、银耳中膳食纤维的功效有帮助。

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